“网红”牛油果真的能护肤、保健、减肥?

2018-06-01 23:21 来源:银河娱乐注册

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“网红”牛油果真的能护肤、保健、减肥?

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  责任编辑:杜美莹声明:版权作品,未经《环球人物》书面授权,严禁转载,违者将被追究法律责任。近日,人社部发布了《2015年度人力资源和社会保障事业发展统计公报》(以下简称《统计公报》),其中涉及公务员的统计数据引起媒体关注。为准确解读公务员统计数据,本报记者就相关问题采访了国家公务员局有关负责人。

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  2003年7月确定中共北京市委党史研究室是市委直属事业单位。  (三)主要成果  在中央党史研究室的指导和北京市委的领导下,全市党史工作者勤奋工作、开拓进取,紧紧围绕全市中心工作,牢牢抓住“以史鉴今、资政育人”的根本任务,取得了丰硕的成果,积累了大量的文字、口述资料,撰写了许多研究文章,编撰出版了一批党史著作,如《中国共产党北京历史》、《北京地区革命史》丛书、《北京党组织的创建活动》、《中共北京党史人物传》、《北京革命史回忆录》、《北京区县社会主义建设史》丛书、《见证北京》、《北京抗战损失调查》、《北京改革开放简史》、《北京改革开放30年》丛书、《北京市重要文献选编》等。  (四)内设机构  主要内设机构:办公室(人事处)、科研管理处(宣传教育处)、第一研究处、第二研究处、第三研究处、《北京党史》编辑部。

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新华社记者曹阳摄  “这样做吃亏了吗?没有。”原贵生说,“当年全县有60多家焦化厂,现在能开工的不过五六家;全县40多家水泥厂,现在只剩龙门一家了。”  近年来,龙门村再次谋求转型,以“禹凿龙门、鱼跃龙门”为主题的黄河历史文化为抓手,努力实现由传统产业向旅游业迈进。  这段时间,原贵生每天都会到黄河边转转,正在进行的修复工程将重现龙门村的历史韵味。“主体工程明年建成,到时将成为吸引晋陕两地群众休闲度假的好去处。

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  “我们看到了今天国际调查小组代表对MH17的声明。俄联邦武装力量的防空导弹系统,一枚也未曾穿过俄罗斯和乌克兰的边境线。”俄国防部强调,俄已在MH17事故发生后的第一时间将相关证据提交给荷兰调查团队,并称实地试验结果显示,乌克兰的“山毛榉”导弹系统在乌克兰上空摧毁了MH17。俄防空导弹部队前指挥员哈特列夫认为,MH17的最新调查结果存在偏见,是西方国家在俄间谍中毒案后对俄发起的新一轮攻击,目的是抹黑俄罗斯。

  他的演讲费用,也差不多是40万美金一场。奥巴马任美国总统期间,年薪约40万美金,还曾经贷款买房。美国总统退休后还有退休金拿。

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牛油果,又称鳄梨,近些年在吃货圈是网红级别的水果,攻陷了国人们的食谱及餐桌。 据报道,2011年中国的牛油果进口量只有万公斤;但到了2014年,这一数字飙升到407万公斤。

人们将目标转移到它身上,无外乎美容佐餐、健康佳品、减肥神话……可是这些传闻究竟是真是假是营销噱头还是科学发现  护肤,牛油果是认真的牛油果用于化妆品确实由来已久。

美国很早就将鳄梨油应用于化妆品中,目前世界上有240多种化妆品含有鳄梨油。

其原因为牛油果油是一种不干性油,无刺激性,加之良好的透皮吸收效果、对皮肤作用温和等特点使得鳄梨油在美容用品中占有举足轻重的地位。 有研究者通过气相色谱质谱联用对牛油果油的化学成分进行分析,结果从牛油果中分析出包括醛类、脂类、烃类等在内的66种成分,其中不乏角鲨烯、维生素E、鲸蜡醇等常见护肤物质。

所以论护肤,牛油果是认真的。

不过,从护肤的角度来讲,涂抹和食用效果有别,更别提提纯和浓缩后的了。

所以如果有商家以牛油果的美容功效劝你大量食用,放心,他不关心你的脸,只是在乎你的钱。   健康,牛油果有实力不知大家有没有听说过这样一句话:一天一个牛油果,坏胆固醇远离我。 其实这句话并不是空穴来风。

来自宾夕法尼亚州立大学的研究人员通过研究表明,每天吃一个牛油果可能有效改善过重和肥胖个体的坏胆固醇水平。

实验结果显示,以平均美国饮食为基准作为对比,包含牛油果的适度脂肪饮食可使机体中的低密度脂蛋白(坏胆固醇)水平下降/dL,无牛油果的适度脂肪饮食使个体坏胆固醇的水平下降/dL;而低脂饮食使个体坏胆固醇的下降水平意外地最低,仅为/dL。 由此来看,低脂饮食可能不是降低坏胆固醇的最佳选择,但牛油果对于降低坏胆固醇的确有所助益。

另外,牛油果或许还可能预防血栓。

众所周知,血栓的形成,往往会成为心血管疾病及中风的定时炸弹。 医生一般会建议那些心脏病或中风高危易发人群经常服用少量的阿司匹林。

美国心脏病协会的一项研究显示,牛油果中的多聚乙酰分子就像阿司匹林一样,有阻止血小板聚集,使血小板减少,预防血栓形成的功效。

目前他们成功地将牛油果中的多聚乙酰分子分离了出来,并证实了这种特殊成分的确可以减少动脉血栓发生的风险。

根据目前的研究情况来看,富含类胡萝卜素、矿物质、酚类物质、维生素和脂肪酸的牛油果,对于降低脂质、抗高血压、抵抗肥胖、抗血栓形成、抗动脉粥样硬化和心脏保护的效果已在多项研究中得到证实。   减肥,牛油果很无奈牛油果在减肥圈走红,是因为它富含好脂肪、维生素和矿物质,同时又低糖低盐,被很多商家宣传为减肥神器。

事实上,你只要看一下牛油果的成分表就能发现,牛油果每100克可食部分的能量达到161千卡,脂肪含量达到。

而每100g苹果的能量仅为54千卡,脂肪含量仅为。 牛油果的脂肪含量高得简直不像水果,比瘦猪肉还高。 你可能会说它是好油脂,可好油脂再健康,也没人能为它的减肥功效打包票,毕竟现在还没听说过有谁喝橄榄油减肥的。

而我们常见的牛油果减肥餐,大多是建立在减少其他油脂摄入的情况下用牛油果作为健康油脂的补充剂。

如果吃了正餐甜点小食后准备靠吃一个牛油果来减肥,牛油果只会表示它很无奈。

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